پادشاهان ذهن

کتاب کاخ حافظه + کدینگ تصویری اعداد
اولین کتاب فارسی در مورد تکنیک کاخ حافظه مناسب برای همه افرادی که به دنبال داشتن حافظه ای قدرتمند هستند استفاده از تکنیک تصویرسازی ذهنی در کنار حافظه مکانی و کدگذاری تصویری اعداد 
کاربرد کتاب:
-کمک به تقویت حافظه با یک روش جذاب و پرکاربرد
-ایجاد انگیزه برای مطالعه و یادگیری بدون خستگی چرا که روش توضیح داده شده در کتاب براساس تصویرسازی ذهنی میباشد و مطالعه خلاقانه و بدون یکنواختی خواهد بود
-افزایش اعتماد به نفس برای ارائه کنفرانس و سخنرانی بدون مراجعه مکرر به متن از پیش اماده شده
- تلفیق تکنیک نقشه ذهنی با تکنیک کاخ ذهنی به عنوان تکنیک خلاصه نویسی

علاقه مندان میتوانند این کتاب را با 50درصد تخفیف از همین درگاه خریداری نمایند





این کتاب به دانش اموزان و دانشجویان جهت داشتن مطالعه ای پر بازده و یادگیری اسان توصیه میگردد. روش های این کتاب میتواند به تقویت حافظه بلند مدت کنکوری ها برای مطالعه دروس کمک شایانی بکند 

دانلود در ادامه مطلب
ادامه مطلب

پیج اینستاگرامی ما در زمینه حافظه و روش های بهینه مطالعه و یادگیری مطالب گوناگون خوشحال میشیم به این صفحه سربزنید و اگه دوست داشتید مارو دنبال کنید

سعی ما در این وبسایت براین است که بهترین و کاربردی ترین منابع حوزه های مختلف توسعه فردی را گرداوری کرده و به صورت خلاصه و نکته ای ارائه کنیم تا هم در زمان که باارزش ترین  سرمایه بشری است صرفه جویی شود و هم شما عزیزان از محتوای بی بدیل این منابع بهره مند شوید
خودیاری







یادداشت برداری یکی از امور پر کاربرد در زندگی روزمره بسیاری از ما میباشد روشی که اکثر افراد برای یادداشت برداری استفاده میکنند روش خطی میباشد که تنها کارکرد ان فشرده سازی نوشته ها و کاهش حجم انها برای مطالعه های بعدی میباشد اما به هیچ عنوان به کارکرد نیمکره راست مغز که همان نیمکره مربوط به خلاقیت و حافظه بلند مدت میباشد کمکی نمیکند اما روش mind map یا نقشه ذهنی یا شبکه ذهنی روشی است که باعث فعال شدن نیمکره تصویری مغز و کمک به بهبود فرایند یاداوری مطالب میشود 
نقشه ذهنی
الگوی نقشه ذهنی مانند شکل بالا است به این صورت که کلید واژه های اصلی متن انتخاب شده و تیتر یا کلید اصلی در دایره مرکزی قرار میگیرد و کلیدهای دیگر به تناسب مثل شاخه های درخت از ان منشعب میشوند لازم به ذکر است که هرقدر خلاقیت به خرج دهید کارایی نقشه بالاتر خواهد رفت مثلا میتوانید برای لغاتی که تصویری هستند به جای متن از نقاشی استفاده کنید و بدین صورت ماندگاری مطلب در ذهن بسیار بالا خواهد بود در کتاب کاخ حافظه در مورد تلفیق این تکنیک با تکنیک کاخ حافظه به طور مفصل توضیح داده شده است همچنین تونی بوزان نویسنده معروف کتابهای حافظه در اظهارنظری غیرعلمی اما جالب به شباهت ساختار سلولهای عصبی و نقشه ذهنی اشاره میکند که هرچند ازدید دانشگاهیان چندان خوشایند نمی اید اما باعث گسترش و افزایش کارکرد این تکنیک شده است 
نقشه ذهنی بهترین روش خلاصه نویسی برای تثبیت مطالب در حافظه بلند مدت میباشد

منتظر سوالات و نظرات شما هستیم
اینستاگرام ما :mindkings.ir 

به خاطرسپاری برای بسیاری از افراد فرایندی دشوار و ملال اور میباشد چراکه هرگز با اصول یادگیری سیستماتیک و روشمند اشنا نبوده اند سالها قبل یونانیان باستان در نبود قلم و کاغذ قابل حمل مجبور بوده اند به حافظه خود اعتماد کرده و متن های طولانی سخنرانی   اشعار و یا قوانین مدنی را به خاطربسپارند در ان زمان مردم به شکل خوداگاه یا ناخوداگاه از تلفیق تصویرسازی ذهنی و حافظه مکانی بهره بردند و اطلاعات را به صورت تصاویر در اتاق ها و اجزای کاخ های بزرگ سرزمین خود ثبت میکردند که این امر در یاداوری اطلاعات کمک شایانی به انها میکرد امروزه نیز پادشاهان حافظه جهان در مسابقات حافظه از این تکنیک برای حفظ کلمات و یا کارت های بازی کمک میگیرند استفاده از این یادیار میتواند به شما اعتماد به نفس لازم برای انجام یک سخنرانی یا حضور در سرجلسه امتحان را بدهد لازم به ذکر است که حافظه مانند یکه عضله میماند که هرچه از ان کاربکشید قوی تر میشود و هیچ ربطی به هوش که امری ذاتی میباشد ندارد پس حتی اگر تصورمیکنید حافظه ضعیفی دارید با انجام تمرینات منظم میتوانید به ابرحافظه تبدیل شوید 
 
مراحل ساخت کاخ حافظه
1- انتخاب یک خانه یا مکانی که به خوبی میشناسید سعی کنید از مکانی استفاده کنید جزئیات زیاد و متنوعی دارد مثلا اگر یک خیابان را انتخاب میکنید بهتره این خیابان تعدادی مغازه مختلف داشته باشد تا بتوانید به عنوان پایه یا ایستگاه برای حفظ مطالب از انها استفاده کنید
2-چشمان خودرا ببندید و به شکل ذهنی در این  کاخ سفر کنید و مسیری قرار دادی برای حرکت در ان انتخاب کنید 
3- تقریبا بیشتر مسیر طی شده است حالا کافی است اطلاعاتی که میخواهید حفظ کنید به تصاویر زنده و فعال در ذهن تبدیل کنید و این تصاویر را در ایستگاه های کاخ خود قرار دهید  به شکل زیر توجه کنید



در تصویر فوق که نمونه ای از کاخ حافظه است میتوانید در محل شماره گذاری شده تصاویر کلماتی را که میخواهید به خاطربسپارید را قرار دهید 
از لیست خرید کوچک گرفته تا حتی جدول های مهم درسی را میتوان به کمک تصویرسازی و در قالب این تکنیک طبقه بندی کرد و به ذهن سپرد